Fui na aula de aikidô ontem, onde praticamos só golpes que envolvem jogar o adversário usando o braço na garganta dele para empurrar a cabeça para trás, e hoje estou com uma dor danada no pescoço… além da dor generalizada pelo corpo após não ter ido na aula por uma semana e meia. E além disso, tem também a dor no braço esquerdo que levou uma torcida a mais durante a aula um tempinho atrás, e ainda não se recuperou.